カテゴリ:子育て( 18 )

お疲れ

26-28日はシンガポールで初めてのF1が開催されました。
しかも、世界初のNight Raceときて、とても盛り上がっていたようです。

ダンナさんもチケットが当たった友達と一緒に観に行きました。
私は点子ちゃんとテレビで観戦。
しかし、初めてF1をじっくりと観てみて驚きました。
多くの人が携わっている事、チームワークな事、
ものの数秒でタイヤ4つと給油を済ませることができる事等等知らないことばかりでした。

点子に歯が生えてきたのを機に、
c0086709_23475524.jpg夜泣き!?が発生しました。
これ、とてもしんどい。 
今まで乳さえあげれば、コロリとまた眠っていたのに。
なぜか泣く~
そして、ものすごい勢いでゴロゴロ寝返りが始まり、
ついにベッドから落ちてしまいました。
あの時の衝撃といったら。。
朝方、「ゴン」っと妙な音がし、ばっと飛び起きると、
ベッドの傍らに丸まって落ちている点子ちゃん。。
ギャーと火がついたように泣きだし、
午前中機嫌が悪かった。
お昼寝の後、機嫌よくなったのでホッとしました。

そんなんで、もう目が離せません。
そして、ここ最近は立ち上がりたくてしょうがないようです。
お座りして遊んでいても、
何かつかまる物が近くにあると、立つ姿勢に身をもっていくのです(驚)

c0086709_10425925.jpg夜泣きに動きまくる子と四六時中一緒の母さんはくたびれています。
そんな時にダンナさんはぎっくり腰をしてしまいました(泣)
仕事が忙しくて帰りも遅いけれど、それでもいてくれると点子と遊んでくれるし、
週末はダンナに預けて一人でさっさと買い物に出かけられるし。
好きでぎっくり腰になったんじゃなにのに、

「もぉー日ごろの運動不足がたったのよ」とプリプリしてしまいました。
私やっぱり疲れてると、人に対する思いやりをもてる余裕がなくなります。
10月1日から11月上旬まで日本に行くので、ゆっくりしてこようと思います。

*離乳食その後
離乳食も日々食べるようになりました。
にんじんのピュレに始まり、マクロビレシピの玄米で作った穀物クリーム(これは粒粒が結構残った為不評。私が食べてみたらすごく美味しくて嬉しい驚きでした)、ブロッコリ、バナナ、
頂いたオーガニックの梨とバナナのピュレ、じゃがいものピュレ、そしてさつまいも。
ある日、無農薬のさつまいもを見つけたので、蒸してピュレ状にしてあげてみたら、好評でした♪
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by yoyotto-singa | 2008-09-30 00:27 | 子育て

ドキドキ!離乳食

点子ちゃんも5ヶ月を過ぎ、私たちと同じテーブルに座ると、
大人達が食べているのを不思議そうに見たり、口をあけてみたり、
手を伸ばしてきたり、と、どうやら食べることに興味が出てきたようです。

紀伊国屋書店の日本書籍コーナーで目に留まったリンカランの特集がちょうど離乳食だった!ので普段は立ち読み専用だけど、買いました。
あとこちらのサイトの「離乳食の食べさせた方」も参考にしました。
助産師さんによると、まずは一日一回、午前中にあげるとのこと。

ずっと離乳食が楽しみだったんです! 
6ヶ月までは母乳で十分に栄養が採れるからあわてなくてもいいし、
母乳にいろんな味が含まれているから、離乳準備食もいらないよ、と
助産師さん達にアドバイスをもらっていました。

なので、点子ちゃんの「食べたい」というサインをじーっくり待っていました。

記念すべき 初!離乳食
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by yoyotto-singa | 2008-09-04 23:17 | 子育て

成長の記録①

点子ちゃんは先週5ヶ月になりました。
ここまであっという間にきたような、長かったような。
元気にすくすくと育ってくれてありがとう、と言いたいです。
点子が産まれてからというものの、いろんな意味で「前と違う」暮らしです。
点子のおかげで知り合えた人も話しかけてくれる人も沢山いるし、
せっかちな私の性格も少し忍耐強くなったり。 
ダンナさんとの絆がさらに深まったり。 家族っていいなぁとしみじみ感じます。

さて、産まれてから4ヶ月までの成長ぶりを振り返って書き留めとこうと思います。

点子の成長(と産後の体調)
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by yoyotto-singa | 2008-08-27 23:31 | 子育て

マッサージ

ベビーマッサージを時々しています。
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寝返りをぐるんぐるんうつようになったので、ちょっと思うようにいかなくなったけど。
点子のすべすべ、つるつる、モッチモチのお肌をマッサージすると、
ちょっと疲れていても、すーっと癒されます。
点子もマッサージ大好きで、特にお腹と脚がお気に入りみたいです。

そして今日、母友さんに教えてもらったマレー産後マッサージ専門の方に我が家へ来てもらい、
マッサージしてもらいました~
背中と肩がこって、最近はもう限界、、と感じてマッサージを渇望してました。
でも、どこかのマッサージ屋へ出向いていくと、移動に時間もかかるし、
痛すぎたりしてもみ返しがきて、かえって気持ち悪くなったりするので、躊躇していた所、
いい方を紹介してもらいました。
とても丁寧に優しくかつポイントを押さえしっかりと全身くまなくマッサージしてくれました。
もう産後5ヶ月も経っているけれど、産褥マッサージを試してみたくて、
c0086709_22554741.jpg子宮の回復を促すジンジャークリームを塗って、さらしのような綿の11メートルもある布を骨盤周辺にぐるぐる巻いてもらい、4-6時間そのままにしておく、というものをお願いしました。
ちょっと苦しかったけれど、でも姿勢も良くなった気がするし、何より気持ちいい!!
背中も肩もすっきりしました。

これから定期的に自分へのごほうびとして、マッサージに来てもらおうと思います。
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by yoyotto-singa | 2008-08-23 23:00 | 子育て

お役立ちグッズ

点子ちゃんも来週で5ヶ月。
これまでの子育て生活の中で、
あってよかったな、と感じている物を書き留めておこうと思います。

日本で買った赤ちゃん下着
首がすわっていない新生児の赤ちゃんには質がよくて洗濯にも強く、
寝たまま着せられる下着がとても使いやすかったです。
MUJIユニクロベビーのもの、コンビミニ、日本のGAPベビーのものを買いました。

バランスボール
妊婦中から産後も手軽にできるエクササイズに使っているし
点子がぐずった時にここでバウンスするとおとなしくなり、
時には眠ってしまうことも!

授乳ケープ
c0086709_0562093.jpgこのケープのおかげで、私はどこででも授乳してまっす!
薄い生地なので、点子も私も蒸れません。 
しかし、最近は点子ちゃん、手が器用になってきたので、
ケープを手でよけるようになってきました。。






c0086709_103145.jpg授乳クッション
はるばる日本で買って抱えて帰ってきたもの。
カバーも洗えるし、何しろかがまなくていいから
授乳が楽!ここのものを買いました。
点子のおすわり補助にも使ってます。



爪切り/紙軸のめん棒
c0086709_12104658.jpgピジョンの赤ちゃん爪きりはさみ。 
はさみで爪を切るのをとても恐れていた私ですが、
今ではちゃんと点子の爪をメンテナンスできるようになりました。
紙軸のめん棒ラブ!プラスチック軸はペコペコして使いづらくて苦手。

おんぶひも
友達の先輩母さんからおすすめされた、3wayとか5wayとかの多機能ではない、
昔ながらのシンプルなおんぶひも。 首がすわってから、使い始めます。
夕方ぐずる時に、でも夕飯の支度もあるし、手が離せない時に、おんぶして家事します。
よくおんぶされたまま眠ってしまうこともあります。

なくてもなんとかなっているもの。
ベビーバス(日本では退院までにヘソの緒が取れたし、その後はおじいちゃんがお風呂に入れてくれ、シンガポールに戻ってからは、洗面台をキレイに洗ってそこで普段はお風呂。
時々パパと一緒にバスタブで)
オムツ替え台(IKEAで買ったオムツ替えクッションを床に置いて。
私はストレッチを兼ねてオムツ替えで台いらず!)

あわてて買わなくてもよかったもの。
ベビーベッド(添い寝しているので、今のところぬいぐるみ置き場となっている。
でも、6ヶ月くらいになったら、一人で寝てもらおうかな、と、もくろみ中)
スリング(妊婦中に買った2種類のスリングは便利でちゃんと使っているけれど、点子が生まれてから、実際お店で試してみて買えたらもっといいものに出会えたかな、、と思ったりしてます)
ベビーオイル(妊婦中ノリで買ってみたけど、一度も使ったことない!匂いが嫌だし、なんとなくお肌にあまりよくないような気がして。。私の足の乾燥対策にでも使おうっと。)

StokkeTripp TrappをドイツのOmaとOpaに買ってもらいました!!
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憧れていたTripp Trapp!
子どもが我が家にやってきたら欲しいな、と常々思っていたんです。
最近は私達がごはんを食べる時、点子はこのイスに座ってテーブルなめてます。。
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↑大嫌いなガラスのテーブル!(家具つきのアパートを借りているから、しょうがないけど。)
もうすぐ点子がケガをしないよう保護するものをつける予定。
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by yoyotto-singa | 2008-08-14 21:37 | 子育て

暑さ対策~あせもと日差し~

ドイツから帰ってきました~ (って、もう1週間も前なんですけどね。)
シンガポールの暑さはつらいけど、
やっぱり自分の家もいいな、と感じているところです。

しっかし、シンガポールはやっぱり暑いっ!
でも建物の中はクーラーが効いているしで、
小さな点子には急激な温度差大丈夫かな、、とちょっと心配してます。

ま、家の中ではなるべく扇風機だけで過ごし、
汗をかいたら頻繁にぬるめのお湯で行水してます。

それでも朝目覚めると背中から後頭部一帯は汗びっしょり(驚)
(赤ちゃんって驚くほど汗っかき!っていうか、こんなに汗かきなの点子だけかな~)
あせもができてしまいました。
母に電話で相談して、お風呂の後すぐに服を着せずにしばらく裸んぼうで涼ませ、
その後にヴェレダのベビークリームを塗り、うすーくベビーパウダーをはたくようにしたら
ずいぶんと治まりました。
それに寝る時に和タオルかガーゼを一枚敷いてみると少しはマシみたい。

日差しの強いドイツでもシンガポールでも外出の時はサンスクリーンを塗っています。
赤ちゃんにサンスクリーン、、敏感でやわらかい肌に大丈夫かな?と
色々と調べて、化学合成物質が含まれていない
ドクターハウシュカのものを購入しました。
(ドイツで買ったから↑のサイトよりお得だった)
赤ちゃんの顔を石鹸を使って洗うのは難しいけれど、
このサンスクリーンだとお湯で洗い流すだけで十分で、残った成分は肌の保湿や保護もしてくれるというところが気にっています。
c0086709_12404682.jpg後は、帽子とサングラス。
今は嫌がらないけど、もう少し大きくなったら嫌がるんだろうな~
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by yoyotto-singa | 2008-08-08 12:37 | 子育て

布オムツ

外出と夜寝る時以外は布オムツを使ってます。

今どき布オムツを使う人はあまりいないようだけど、
思ったよりも面倒ではなく、今のところストレスなく使えています。

私自身布ナプキンを使っていて、その心地よさを知ったことと、
布オムツだと、頻繁に替えなくてはいけないから、それによってトイレットコミュニケーションたるものが取れると読んだことあるし、何より、私も布オムツで育ち、1歳6ヶ月でオムツがはずれた、と母から聞き、よっしゃ!私もやってみるか、とやる気が出たこと。

色も豊富な一体型はココで購入しました。
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でも昔ながらの輪さらしタイプも使いやすい!

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でもでも、洗濯はどうするの!?面倒なのでは?? c0086709_9372815.jpg
それが案外簡単なのです。オムツの上に、ライナーを一枚ひいておくと、ぐんとお洗濯が楽になります。
蓋つきのバケツに重曹をいれた水をいれておいて、どんどこ入れて、ある程度たまったら、洗濯板(洗濯大好き父から譲り受けたもの。お父さん、ちゃんと使ってるよ~)でざっくりと洗って、後は洗濯機で赤ちゃんのものと一緒に洗うだけ。
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オムツかぶれも紙おむつに比べると少ないような気がします。でも、やっぱり湿ったおしりがにおむつかぶれはつきもの。その時は、ドイツから送ってもらった、WELEDAのクリームを塗っています。このクリームは、肉がまきまきで密閉されている首のかぶれにも使えます。あせもにもいいらしい。
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by yoyotto-singa | 2008-06-01 11:53 | 子育て

初!哺乳瓶

私はもうちょっと大きくなってからでもいいんじゃないの、
と思っていたけれど、
ダンナからのリクエストに応じ、
搾乳して、ダンナやベビーシッターにも授乳できるよう試んでいます。c0086709_12164245.jpg

搾乳機って沢山あって迷いました。
でも、一番プリミティブで優しそうな、手動のものをまず買ってみました。

これ、まったく痛くないし、簡単で買ってよかったな、と思います。
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搾った母乳は、冷凍で1ヶ月まで保存可能らしいので、専用袋に入れてちょこちょこ搾って
冷凍しておこうっと。

ずっと母乳しかあげていないので、哺乳瓶嫌がるんじゃないかな、と思ったけれど
点子は最初ちょっとびっくりしただけで、すんなり哺乳瓶から飲んでくれました。
これから、ドイツ流にハーブティーをあげてみたりしようかな、ともくろんでます。

完全母乳だと哺乳瓶の乳首と混乱して、母乳を飲まなくなる、、
という懸念もあるようですが、
時々だし、いざという時に私以外の人でも授乳できると思うと気が楽なので、
私は大丈夫なのでは、と楽観視してます。

*大好きな韓国の水正果(スジョンカ)を作ってみました。
c0086709_12203761.jpg

いつも韓国焼肉の後にでてくるこれ、おいしい~けど複雑なのでは?と思っていたけど、
簡単でした。 シナモンスティックとしょうがを煮出して、粉黒砂糖をお好みの量入れるだけ。
市販のより甘さを調整できるし、さっぱりしている。 これからも時々作ってみよう。
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by yoyotto-singa | 2008-05-20 12:21 | 子育て


常夏シンガポールでの日々


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